野菜の手作りおやつ

ぼくのマイブームはスイーツなんだ！！
でもちょっと値段が高いし、カロリーが心配・・・・。

そこでお姉ちゃんが野菜を使った体に優しいスイーツを考えてくれたの！

作り方は簡単なんだ





まずはカボチャを切ります。
薄く切ったほうが煮る時間が短くてすむけど、手を切らないように気をつけてね！

我が家のコック長のお姉ちゃんは、カボチャを切りなれてるから薄切りにしちゃいます





そして柔らかくなるまで煮込む！

皮までおやつに使いたい方は、皮まで柔らかく煮てね





その後、お皿に移します。

ちょっと深めのお皿のほうが使いやすいです。
この後カボチャをつぶすので・・・





ここで甜菜糖、犬用ミルクパウダーを登場させます！

甘いのが好きな子には甜菜糖（スーパーで売ってます）を、
ミルクが好きな子にはミルクパウダー（ホームセンターで売ってます）を使ってね！

もちろん両方使うのも全然OK~

ぼくはいつも両方使ってもらうよ。





甜菜糖は少しまぶすくらい。
ミルクはお好みにあわせてね


この後、混ぜ混ぜしながらカボチャをつぶします。





ここでポイント！

柔らかくなったカボチャをつぶし過ぎないように！

ちょっと食べ応えのあるポテトサラダを作る感覚で！
（クリーム状までつぶすのはおススメしないよ～＞＜）





サランラップの上に、スプーン1回分くらいのカボチャを乗っけて・・・





包む！そして上のほうを・・・・





キュッとひねる！

茶巾絞りを作る感じでね☆

（力を入れすぎるとラップが破れて飛び出ます）


これを繰り返して・・・





完成だよ☆

さてさて、食べるとしますか～！！！






「やったー！実況してたらお腹すいたよ～！！」






「まいう～～～～っ」

カボチャは栄養満点！
甜菜糖は体に優しいし、ミルクも入って骨にGOOD！

ぼくみたいにカボチャ大好き、甘い物大好きなワンちゃんにおススメだよ～！

コメント 4

おねぇちゃん・・・相変わらず優しいな～！
それに御料理上手なんて、いいお嫁さんになるっ！（太鼓判！）
かぼちゃ・・・うちもたまにご飯にに入れてあげます。
甜菜糖？　初めて聞いたんだけど、それならワンコもＯＫなんだ！
こんど探して試してみますね！
でも・・・その後のプゥ～～が怖いけど！笑
by おかしゃん♪ (2009-11-24 22:49) 

おっ！福ちゃん相変わらずお姉ちゃんに良いもの作ってもらってるね♪
こんなに美味しそうなおやつなら、いくらでも食べちゃうだろうな！
手作りおやつなんて・・・作ったことないぞぉ（汗）
by トン子＆レオ (2009-11-25 11:23) 

♪おかしゃん、
お姉ちゃんは福パパのお弁当も作るんだよ～！
甜菜糖はお姉ちゃんが、カスタードクリームを作るために買ってきたの。
これを犬用パンにつけて食べると、も～う最高☆
ぼくらのプゥ～～～は最強だもんね！
ぼくもよくプ～して、パパがママに「換気扇つけてくれ～！」って叫んでるよ。
どうもぼく、パパに向かってプーしちゃういけない癖があるの！
ｂｙ福ちゃん
by 福助 (2009-11-26 20:25) 

♪トン子＆レオママさん、
手作りおやつは別腹なのです☆
野菜なら太らないし体にいい、と考えて作ってくれたんだけど
美味しくてもりもり食べるから、あんまりダイエット効果はないんだ～（+＿+）
このおやつ、けっこう調理時間が少なくて、ぼくが夜に「お腹すいた～！」と駄々をこねると、あっという間に作ってくれるんだ♪

トン子ちゃん、ママにお願いしてみて！（笑）
ｂｙ福ちゃん
by 福助 (2009-11-29 11:40)